Nyheter från våra lag
Bansträckning och allmän information
Sommartrean Triathlon - 7 maj
Sommartrean vid Gyllebosjön
Sommartrean Triathlon - 7 maj
Nu öppnar anmälan för 2025!
Sommartrean Triathlon - 17 jan
Sommartrean 2024 är avgjord
Sommartrean Triathlon - 17 jan
Sommartrean 2024!
Sommartrean Triathlon - 17 jan
PF 2018/2019
PF 2018/2019 - 27 okt 2024
Höstterminen
PF 2016/2017 - 17 aug 2023
Summering och lite inblick in i det NYA!!
Damer - 16 dec 2022
GAIS hälsar ALLA hjärtligt välkomna!!
Damer - 2 nov 2022
Träningsläger mars 2023
Damer - 19 okt 2022
Bansträckning och allmän information
7 maj, 15:54 0 kommentarer
Anmälan
Anmälan för årets Sommartrean är öppen. Anmälan sker via mail till sommartrean@gmail.com Ange namn, födelseår och telefonnr. Startavgift 250 kr. Begränsat antal startplatser. Startavgift betalas via Swish 070 5161408 (Sven Andersson) eller kontant vid start. När avgiften är betald får ni bekräftelse via mail.
Program för dagen
12:00 Registrering och uthämtning av nummerlappar
12:30 Information
12:40 Uppvärmning
13:00 Start för damer
13:15 Start för herrar
15:30 Prisutdelning
Utrustning
All utrustning såsom simkläder, cykel och löparskor tar du med själv.
Distanser
Simning 400 meter, cykling 20 km och löpning 5 km. Distanserna är de korrekta för att få klassas som ett minitriathlon.
Simning
Simningen är 400 meter och sker mellan bojar relativt nära land. Det finns två båtar i sjön i samband med simningen utrustade med livbojar. Vattentemperaturen ligger normalt sett runt 18-21 grader.
Cykling
Distansen för cyklingen är 20 km och sker till största del på grusvägar av varierande kvalitet där det kan förekomma en del stora hål. Banan är tydligt skyltad och funktionärer finns där det kan finnas oklarheter om vägval. Se banbeskrivning ovan.
Löpning
Löpningen är 5 km och sker runt Gyllebosjön med en liten avstickare. Underlaget är skogsstigar, grusvägar och även lite asfalt.
Nummerlappar
Hämtas ut på plats i sekretariatet. Inga nålar krävs. Nummerlappen behöver ej bäras under simningen, men är obligatorisk under cyklingen och löpningen.
Omklädning
Det finns offentliga enklare omklädningsrum vid sjön som kan användas. Inga duschar finns tillgängliga.
Väsk- och värdeinlämning
Det finns möjlighet att lämna in sin väska vid sekretariatet innan start.
Åldersgräns
Sommartrean har inga åldersgränser för deltagande. Dock måste barn under 12 år delta tillsammans med målsman. Allt deltagande sker på egen risk.
Om du har några frågor som inte besvarades här, hör gärna av dig till oss på
telefon 0705 – 16 14 08 eller via mejl sommartrean@gmail.com .
GAIS-kläder för 2025!
7 feb, 16:00 0 kommentarer
Torsdag den 27 februari är alla medlemmar, föräldrar och supportrar i GAIS hjärtligt välkomna till klubbvillan!
Roger från N-sport kommer på besök och visar upp årets sortiment. Testa kläderna direkt på plats och lägg din beställning.
På N-sports hemsida kan du sedan snabbt och smidigt beställa i GAIS egen Klubbshop.
https://nsport.se/klubbshop/garsnas-ais/
Välkomna på årsmöte!
22 sep 2024 0 kommentarer
Fler nyheter
Kommande matcher
Sön 17/8
13:00 |
Herrar Gärsvalla IP A-plan |
Sön 17/8
15:00 |
Damer Gärsvalla IP B-plan 9-manna |
Tor 21/8
19:15 |
Hörby FF Hörby IP A-plan |
Sön 24/8
13:00 |
Svedala IF/Skabersjö IF Aggarpsvallen, Plan 2, konstgräs |
Tor 28/8
19:00 |
Damer Gärsvalla IP B-plan 9-manna |
Lör 30/8
13:00 |
Herrar Gärsvalla IP A-plan |
Mån 1/9
18:45 |
Lilla Beddinge BK Thurevallen A-plan |
Lör 6/9
13:00 |
Wollsjö AIF (9m9) Åvallen IP, Wollsjö A-plan |
Sön 7/9
13:00 |
Ystads IF FF Sandskogens IP A-plan |
Tor 11/9
19:00 |
Damer Gärsvalla IP B-plan 9-manna |
Senaste resultat
Tor 26/6
19:00 |
Åhus Horna BK Furehov IP plan 1 |
1-0 |
Tis 24/6
19:00 |
Sövestads IF/SoGK Charlo Charlottenlunds IP A-plan |
5-0 |
Tor 19/6
19:00 |
Damer Gärsvalla IP B-plan 9-manna |
0-3 |
Ons 18/6
19:30 |
Herrar Gärsvalla IP A-plan |
1-3 |
Sön 15/6
15:00 |
Skurups AIF Skurups IP A-plan |
2-2 |
Lör 14/6
13:00 |
Ifö Bromölla IF Strandängens IP A-plan |
1-1 |
Lör 14/6
12:00 |
PF 2014/2015 Gärsvalla IP B-plan 7-manna 1 |
21-1 |
Tis 10/6
18:45 |
Brösarps IF (9m9) Utsikten B-plan 9-manna |
8-10 |
Sön 8/6
14:00 |
Trepca FC Hässleholm Göingevallen A-plan |
3-1 |
Fre 6/6
10:00 |
Köpingebro IF/Sövestads IF Köpingebro IP B-plan 7-manna 1 |
3-12 |
Kommande aktiviteter
Tor 17/7
17:30-18:30 |
PF 2018/2019 »
Träning
Gärsnäs |
Tor 24/7
17:30-18:30 |
PF 2018/2019 »
Träning
Gärsnäs |
Tor 31/7
17:30-18:30 |
PF 2018/2019 »
Träning
Gärsnäs |
Mån 4/8
17:45-19:15 |
PF 2014/2015 »
Träning
Gärsvalla |
Tis 5/8
19:00-20:30 |
Damer »
Träning
Gärsvalla C-plan |
Ons 6/8
17:45-19:15 |
PF 2014/2015 »
Träning
Gärsvalla |
Tor 7/8
17:30-18:30 |
PF 2018/2019 »
Träning
Gärsnäs |
Tor 7/8
19:00-20:30 |
Damer »
Träning
Gärsvalla C-plan |
Fre 8/8
18:00-21:00 |
PF 2014/2015 »
Träningsläger
Gärsvalla |
Lör 9/8
09:00-22:00 |
PF 2014/2015 »
Träningsläger
Gärsnäs ip |
Sön 10/8
08:00-19:00 |
PF 2014/2015 »
Möllevallscupen
Skanör Falsterbo |
Mån 11/8
17:45-19:15 |
PF 2014/2015 »
Träning
Gärsvalla |
Tis 12/8
19:00-20:30 |
Damer »
Träning
Gärsvalla C-plan |
Ons 13/8
17:45-19:15 |
PF 2014/2015 »
Träning
Gärsvalla |
Tor 14/8
17:30-18:30 |
PF 2018/2019 »
Träning
Gärsnäs |
Tor 14/8
19:00-20:30 |
Damer »
Träning
Gärsvalla C-plan |
Sön 17/8
13:00-15:00 |
Herrar »
Match mot Hanaskogs IS
Gärsvalla IP A-plan |
Sön 17/8
15:00-17:00 |
Damer »
Match mot Klagstorps IF
Gärsvalla IP B-plan 9-manna |
Mån 18/8
17:45-19:15 |
PF 2014/2015 »
Träning
Gärsvalla |
Tis 19/8
19:00-20:30 |
Damer »
Träning
Gärsvalla C-plan |